6月8日学院联合黑龙江中医药大学附属第四医院在活动中心举办了“健康素养大讲堂”专题活动。本次活动特邀黑龙江中医大附属第四医院脑病科主任刘景隆担任主讲，面向全院师生开展了一场题为“睡眠障碍的中医调治与健康管理”的精彩讲座。

刘主任以《睡个好觉，放过自己—高校师生睡眠障碍、焦虑与抑郁的科学应对》为题，结合当下高校师生在日常学习工作中普遍面临的紧张科研、刷屏熬夜、慢性疲劳等通病，精确剖析了失眠与焦虑、抑郁之间相伴相生的恶性循环。

整场讲座内容丰富、贴近实际，语言生动幽默，互动氛围热烈。不少师生在交流环节就自身睡眠困扰踊跃提问，刘主任一一耐心解答，给出个性化建议。

本次健康素养大讲堂是学院与黑龙江中医大附属第四医院深化医教合作、推进健康校园建设的重要举措。学院将继续引入优质医疗资源，围绕师生关注的身心健康问题开展系列科普活动，切实提升师生的健康获得感和生活幸福感。